Guia de Exercícios para o Cérebro 01 - On Line Editora

Guia de Exercícios para o Cérebro 01 - On Line Editora

Veja a descrição:

  • Título: Guia de Exercícios para o Cérebro 01
  • Autor: On Line Editora
  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 42066 KB
  • Quantidade de dispositivos: Ilimitado
  • Editora: On Line Editora; Edição: 1 (9 de abril de 2018)
  • Vendido por: Amazon Serviços de Varejo do Brasil Ltda

Sinopse do livro:

Para turbinar a memória e ir na contramão das facilidades que engessam a criatividade e não estimulam o raciocínio lógico, reunimos neste guia dicas de alimentação para manter o cérebro nutrido e alerta, além de uma coletânea de atividades de neurobiótica com exercícios para malhar as sinapses cerebrais. Elas ajudarão a melhorar sua capacidade mental, retardando o declínio cognitivo que ocorre naturalmente conforme envelhecemos.
Separamos o material por funções mentais, como orientação, atenção, memória, linguagem, raciocínio lógico e praxia. Lembre-se de que as atividades devem ser feitas com calma, em um local tranquilo e silencioso. Os exercícios apresentam diferentes níveis de dificuldade, mas tenha em vista que ao final desta publicação suas habilidades estarão melhores.

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