Interação social: Supere a ansiedade social e aprenda técnicas fundamentais de conversação

Interação social: Supere a ansiedade social e aprenda técnicas fundamentais de conversação

Veja a descrição:

  • Título: Interação social: Supere a ansiedade social e aprenda técnicas fundamentais de conversação.
  • Autor: Sarah Goldberg
  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 261 KB
  • Número de páginas: 44 páginas
  • Editora: Creative Dynamics, LLC (6 de maio de 2017)
  • Vendido por: Amazon Serviços de Varejo do Brasil Ltda

Sinopse do livro:

Tendo problemas com a interação social? Sentindo-se dominado pela ansiedade social? A solução está em suas mãos.

Eu era assim como você: eu sofria de ansiedade social extrema e boa parte do problema estava relacionada ao fato de eu não ter as técnicas fundamentais para uma conversa e para superar a ansiedade. Eu consegui aprender essas técnicas e agora tenho o suficiente para conversar pelo resto da minha vida, além disso, estau aproveitado muito a minha vida muito mais!

Neste livro você aprenderá:

1. O que é ansiedade social e quais são os sintomas.

 2. Como é viver com ansiedade social.

3. Passos para se recuperar de um transtorno de ansiedade

4. Maneiras fáceis de construir habilidades que são fundamentais para uma conversa

5. Recursos disponíveis para superar a ansiedade social.

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